準備運動

朝寒くなってきて体が縮こまり、大人より体の小さい子ども達は、 冷えやすく転ぶことも多くなってきた…という事で、 朝の会で準備体操を行っています。 固く縮こまっている全身を、背伸びでストレッチ、 体を温めるために大きい筋肉を使って、 足踏みやジャンプ。 子どもたちが楽しんでできるように、 可愛らしいキノコの歌に合わせて、 考えていただいた「キノコ体操」。 とっても楽しくて、2回3回と繰り返すうちに 体が温まります。 体と一緒に気持ちも目覚めて、元気に活動が始められます。

#山口市 #もりのこえん