暑かったり寒かったり

急に暖かくなって、なんだかびっくりです。

家の前にはつくしがニョッキリ！

えっ！と辺りを見回すと、あっちにもこっちにも生えていました。

日中は、日向は暑いくらいですが、森の中はちょっと肌寒い。

少しでも身体を動かしていれば良いのですが、

シートを広げてお弁当を食べ始めると、私はダウンジャケットが恋しくなりました。

小さい子たちを誘って、シートを引き摺りながら近くの木もれ日へ移動。

暑い、寒い、暖かい、涼しい。

それに応じた行動を起こすこと。

自分の身体の感覚を磨く第一歩だな、と思いました。